Sobre Nós
Na HICOA cuidamos de si como um todo para saúde total.
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Visão
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Excelência
Quais os benefícios da abordagem Holística para o tratamento da Saúde Mental?

Visão Integrada do Indivíduo
A abordagem holística considera todos os aspectos da vida de uma pessoa, incluindo seus pensamentos, emoções, comportamentos, estilo de vida, ambiente e relacionamentos. Isso proporciona uma visão mais completa do indivíduo.

Tratamento Personalizado
Ao considerar a pessoa como um todo, os profissionais de saúde mental podem personalizar o tratamento para atender às necessidades específicas do paciente. Isso leva a abordagens mais eficazes e direcionadas.

Promoção do Equilíbrio Mental e Físico
Reconhece a influência mútua entre saúde mental e física. Estratégias que promovem a saúde física, como exercícios e alimentação saudável, também são incorporadas para promover o equilíbrio geral.

Inclusão de Práticas Complementares
A abordagem holística muitas vezes incorpora práticas complementares, como meditação, ioga, acupuntura e terapias alternativas. Essas práticas podem contribuir para a redução do estresse e promover o bem-estar emocional.

Foco na Prevenção
Ao tratar o indivíduo como um todo, a abordagem holística também se concentra na prevenção, identificando fatores de risco e promovendo estilos de vida saudáveis para evitar recorrências de problemas de saúde mental.

Melhoria da Qualidade de Vida
Procura não apenas tratar sintomas, mas melhorar a qualidade de vida global do paciente. Isso pode incluir melhorias na gestão do stress, desenvolvimento de habilidades de enfrentamento e fortalecimento das relações interpessoais.

Abordagem Multidisciplinar
Envolvimento de profissionais de diferentes áreas (psicólogos, psiquiatras, terapeutas ocupacionais, nutricionistas, entre outros) para garantir uma abordagem abrangente e multifacetada.

Empoderamento do Paciente
Ao incluir o paciente no processo de tratamento e educação sobre a conexão entre mente e corpo, a abordagem holística capacita os indivíduos a desempenharem um papel ativo em seu próprio bem-estar mental.
A Equipa
Direção

Dra. Rosana Sousa
Psicóloga e Hipnoterapeuta

Dr. Raul Pereira
Hipnoterapeuta e Programação Neurolinguística
Corpo Clínico

Dra. Melissa Barbosa
Psiquiatra

Dr. Bruno Silva
Sexólogo, Terapeuta de Casal e Psicólogo

Dr. Nuno Ramalhão
Fisiatra

Dr. Alfredo Santos
Osteopata

Jorge P. Lopes
MTC Acupuntura

Dra. Tatiana Brizida
Nutricionista

Dra. Cátia Dias Bastos
Terapeuta da Fala
